考研調(diào)整心態(tài) 學會慢下來

大四，我24歲，和很多同學一樣我選擇了考研?？粗鴱男∫黄痖L大的朋友們找工作的找工作，嫁人的嫁人，總覺得自己置身于一片泥沼，左腳拔出，右腳陷入，這世界發(fā)生著滄桑巨變，我和我的時間依然在泥沼里回環(huán)往復，止步不前。在這種焦慮浮躁的心態(tài)下，對于考研總是患得患失，不敢全心投入，加上自己實在不是一個自信的人，備考又晚，總覺得時間不夠用，常常心懷猶豫。

　　看著周圍比我小兩三歲的同學或在熱火朝天地找工作，或在安安靜靜地復習，本來就枯燥的復習過程顯得格外難熬。不知何故，自己在自習室坐著坐著就想跑回宿舍，在宿舍不知道干什么又茫然地跑去自習室?？荚囋浇?，我越是覺得難熬，整天腦子里只有6個字：“學不進，怎么辦？學不進，怎么辦？學不進，怎么辦？……”

　　同寢室考研的亨亨，每天早上6點起床，背上書包去自習，然后晚上10點回到宿舍，充實而快樂?？吹剿?，我內(nèi)心越發(fā)焦灼。那感覺就像是在競技場上賽跑，看著別人跑得特別快，自己卻跑不動了，痛苦又絕望。離考試不到一個月了，那天早晨又被亨亨起床的聲音吵醒，我掙扎地看了一下手機：6點13分。12月的武漢隆冬寒冷迫人，這個時間外面還漆黑一片，寒風肆虐。由于昨晚又失眠了，睜著眼睛數(shù)星星，此時的我眼睛干澀腫脹，手機的藍光瞬間刺疼了脆弱的眼部神經(jīng)，我開始淚流不止。聽聲音，亨亨已經(jīng)洗漱好了，正在收拾書包準備出門。理智告訴我：“周晶晶，你該起床了！該起床！該起床了！”可是渾身上下卻覺得酸疼僵硬，動彈不得，酸疼的眼睛源源不斷地分泌著淚水，好像有一個千斤重的人壓在我的身上，我努力掙扎卻毫無作用。怎么辦？怎么辦？怎么辦？怎么辦？……我想破腦袋想不出一個解決的辦法，那一刻我進入了一種很偏執(zhí)的思維，仿佛我所有的命運都押在了這一刻，只要起床了，我就能得到拯救，擺脫困境，可是我動不了！

　　不知道過了多長時間，我終于放棄了掙扎，索性躺在床上一動不動，想著自己的前途和未來。我問了自己這樣一個問題：“周晶晶，你到底想不想考研？”我聽到自己的心斬釘截鐵地說：“想！”可是我已經(jīng)24歲了，時間真的不夠用，面對枯燥的復習也確實提不起勁。怎么辦？就這樣，我一動不動躺了一整天，閉著眼睛哭了一整天，滴水未進一整天，一整天的時間別人應該又記了不少政治知識點，記了不少專業(yè)名詞，記了不少英語單詞……天開始黑的時候，我終于睡著了，夢見了媽媽，我漸漸平復了情緒，我還有家！無路可走的時候還有家啊！2010年12月17日凌晨3點28分，我決定回家，此時離考試不到一個月。

　　回到家一切開始慢了下來，父母每天想著法子給我做好吃的，不去問我任何考試的事情，在他們心中只要我開心就好。周圍也沒有努力拼搏的同學，我的心慢慢靜了下來。每天睡到自然醒，起來慢悠悠地看書，雖然時間所剩無幾，我反而能有條不紊地按計劃復習。我的策略是把專業(yè)書、政治大綱和英語單詞以及英語作文模板集中起來，分成幾個部分，每天都看一部分，這樣做了三輪，感覺自己大致對每一個科目都有了一個雖然粗略但還算全面的把握。當然了，有時候也會覺得枯燥，當我學不進去的時候，也會跑下樓去看看電視。這時候爸爸會打趣道：“你這樣要是能考上研究生，明年我也去考好了。”媽媽則會對爸爸說：“你要是能考上，后年我也去考！”爸爸把嘴巴一撅，用力憋住笑：“那好啊，一家人都去考研究生去啰。”他夸張的動作逗得一家人哈哈大笑。雖然復習內(nèi)容還是那么多，但是鄉(xiāng)下慢速率的生活，雞鳴狗叫，還有父母慈愛的笑臉總讓我覺得安心，我不再焦躁。偶爾去屋后的竹林走走，興致來了還會去后山聽聽蟲叫，看看花花草草，大自然有著神奇的力量，真的能讓浮躁的心安靜下來。父母是寬容的，大自然也是寬容的，短短的二十幾天，我始終保持著比較好的心態(tài)復習，效率也奇高。就這樣一直在家復習到要考試的前兩天我才回學校。

　回校后，同學們見到我第一句話就是：“怎么氣色變得那么好？”回校第二天，跟我同考華科的玲子和萍兒在圖書館堵著我，要我跟她們一起去租房子。她們兩個人看上去非常著急，玲子一個勁跟我抱怨說：“租房子租得太晚了，現(xiàn)在華科周圍最破的房子都要300多塊錢一晚上。”萍兒更是著急，恨不得要我跟她馬上去華科看：“再貴也沒關系啊，要是沒有租到房子怎么辦？”兩個女孩子的焦躁情緒幾乎也影響到了我的心態(tài)，我不斷地念著“安魂咒”：“淡定，淡定……”告誡自己安靜下來，再看租房子這件事情，其實，華科離我們學校本身就不遠，第二天早上去完全來得及，于是我告訴兩位同學，我不打算租房子了。

　　當然，不租房子也有不租房子的難處?？荚嚨臅r候是寒假，不考研的同學們大都回家了，考研的同學也大多在要報考的學校附近租了房子住。夜里，整個宿舍樓空蕩蕩地，我努力把精力集中在復習上，不去考慮周遭孤獨的處境，而是設想自己的在家里，在那個節(jié)奏緩慢又能讓人窩心的家里。我靜下心，把整個考點又過了一遍，不知到了幾點，我沒看表，倒頭就睡，居然沒有失眠！心里當然還是會有緊張，可一旦覺得心慌，總會暗示自己不要多想，腦子里還會也會浮現(xiàn)起父母寬容的笑容，這樣一來，心又靜了。這樣兩個本以為會很難熬的夜晚就這樣過去了。

考試如期而至，前兩門專業(yè)課平時學得不錯，復習得也還行，考試的感覺也很好。最后一門是我最怕的英語。不用想我都知道那兩個小時將十分難熬，不出所料，拿到試卷不到半個鐘頭，我就發(fā)現(xiàn)卷面上的題似乎一道都不會。還好是最后一門，不管結(jié)果如何，兩個小時之后一切就可暫告一段落了。我這樣想著，決定改變策略：趁著剛進考場前強記了一些英語作文模板。我趕緊放下前面的閱讀題，開始轉(zhuǎn)向作文。作文寫完了，又做了分數(shù)較大的閱讀理解，接著做完形填空。余下就只剩翻譯了。翻譯不同于選擇題可以碰運氣，要實打?qū)嵉厝懹⒄Z單詞?？紙錾系臅r間過得飛快，沒多會兒就要交試卷了，我只把英譯漢做了一下，漢譯英還是一片空白。“淡定，淡定……”我沖自己說，隨后飛快地掃了一眼，沒做的考題，的確我都不會寫，干脆瞎寫了幾個單詞上去，到考試結(jié)束，我的漢譯英基本還是空的。

　　因為英語感覺不好，所以也沒有對結(jié)果滿懷期待。事已至此，反而平靜了很多。等到考試成績出來，接下來是復試，錄取，一切像做夢一樣，而且是一個很不錯的美夢?？佳幸宦纷邅?，我從焦慮不安到平靜迎戰(zhàn)，讓我成長了不少，特別是學會調(diào)整自己的心態(tài)。如今我成了一所“985”重點院校的研究生，而我一直很看好的亨亨卻只考取了天津一所二本院校。后來跟她聊天她才告訴我，實際上最后我不在的那些日子，她的精神也快要崩潰，最后一直沒有調(diào)整好自己的情緒，發(fā)揮失常了。

　　命運有時候就是那么奇怪，你覺得一定不可能發(fā)生在你身上的好運有時候真的機會落在你的頭上。在此我也想安慰一下那些和我一樣喜歡焦慮的學弟學妹們，其實面對這樣的一場考試大多數(shù)人是一樣很緊張的，因為每一個人都希望能考上。不要覺得你的痛苦格外特別，也不用覺得自己什么也沒復習好，及時調(diào)整好自己的心態(tài)，保持一份淡然的心境非常重要。

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